مطالعه‌ای که توسط دانشگاه دهلی انجام شده مشخص کرد که این حساسیت می‌تواند به شکل‌های مختلف این میوه یعنی کنسرو شده یا مربا نیز باشد.

انبه و پوست آن حاوی آنزیم‌هایی هستند که به تجزیه‌ی کربوهیدرات، پروتئین، و چربی کمک می‌کنند و جذب مواد مغذی را برای بدن آسانتر می‌سازند.

انبه یکی از میوه‌های گرمسیری خوشمزه با فواید بسیار زیاد و سرشار از مواد مغذی است. در این مطلب درباره خواص انبه، برگ‌ها، پوست و هسته آن صحبت کردیم و دیدیم که می‌تواند مزایای زیادی برای سلامتی ما داشته باشد.

مطالعه دیگری که در سال ۲۰۱۵ انجام شد، نشان داد که پلی فنول‌های انبه، سرطان پستان را سرکوب می‌کنند.

برگ‌های انبه بسیار لطیف و سرشار از مواد مغذی هستند. از برگ‌های انبه به‌صورت دمنوش یا چای استفاده می‌کنند که می‌تواند خواص درمانی مخصوصا برای دیابت و فشارخون داشته باشد. برخی از خواص برگ انبه عبارت‌اند از:

این به خاطر وجود فنول و آنتی‌اکسیدان خاصی انبه است که چنین محافظتی ممکن می‌شود چون این ریزمغذی‌ها می توانند در داخل سلول‌هایی که بیشترین نیاز را به آن‌ها دارند حرکت کنند.

Ripe mangoes are Reduce into slender layers, desiccated, folded and afterwards Reduce. The fruit is usually included to cereal products and solutions for instance muesli and oat granola.

که انبه رسیده معمولا دارای عطر خوشایندی است که از انتهای ساقه ساطع می‌شود. معمولا انبه‌های تازه نرم هستند.

همانطور که قبلا بحث click here کردیم، پوست انبه مواد مغذی بسیار زیادی دارد. البته پوست انبه، طعم تلخی دارد، اما حاوی ترکیبات سالمی مانند مانگریفرین است.

با توجه به وجود تانن‌ها، فلاونوئیدها و ساپونین‌ها انبه‌ها به بهبود زخم‌های معده نیز کمک می‌کنند.

در حالی که عده‌ی بسیاری می‌توانند با استفاده از اسپری‌ استروئیدی این مشکل را حل کنند، این روش طبیعی برای کسانی که دوست دارند از مصرف استروئید خودداری کنند مفید واقع شده است.

افزایش و افت قند خون در افرادی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند رایج است و این مکانیسم با مقاومت انسولین و سندرم متابولیک در ارتباط است که بر ابتلا به دیابت تاثیر می‌گذارد.

There are actually many named mango cultivars. In mango orchards, numerous cultivars in many cases are developed to enhance pollination.

ما قبلا مختصرا توضیح داده‌ایم که چگونه انبه می‌تواند برای سلامتی شما مفید باشد.